Nordic Walking und Kraft-Workout
🍂❄️ HERBST- & WINTERAKTION ❄️🍂 Nordic Walking trifft Krafttraining! Fit und aktiv durch die dunkle Jahreszeit! Erst Ausdauer – dann Kraft! 💪 Bleib auch im Herbst und Winter in Bewegung und stärke gezielt deine Fitness! Wir starten gemeinsam an der frischen Luft mit Nordic Walking, um Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen und die […]
Preisliste
Wohlbefinden verschenken! Gutscheine der Muskelwerkstatt – Kraft fürs Leben Verschenke etwas Wertvolles: Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden! Ob individuelles Gesundheitstraining, wohltuende Massagen oder professionelle Ernährungsberatung – mit einem Gutschein der Muskelwerkstatt schenkst du neue Energie, Entspannung und ein Plus an Lebensqualität. Bleib gesund, fit und aktiv – mit Bewegung, die guttut! Muskelwerkstatt – Kraft fürs Leben! […]
Du und dein Körper
Hartnäckige Polster um die Taille, kneifende Kleidung, die vor kurzem noch passte, „Winkearme“- kommt dir das bekannt vor? Hier ist die Lösung: Ich begleite und berate dich bei deinem Trainings-Workout (Kraft+Kondition). Ernährungsberatung für dich exakt abgestimmt. Koch-Rezepte für eine machbare Umstellung auf ein „leichteres Leben“ gibt es Gratis dazu! Kosten: Einmalige Ernährungsberatung (1Std.) = 60€ […]